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    睡覺背疼怎么回事

    2023-02-13 04:21

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    睡覺時后背疼痛常見的原因是白天劇烈運動或者長時間行走,導致后背肌肉勞損、筋膜發(fā)炎,進而出現疼痛。還可能是長時間坐位、低頭伏案工作或者重體力勞動,導致腰背部肌肉勞損進而出現疼痛。都是以酸痛脹痛為主,臥床休息時可以減輕,在睡覺時后半夜以后疼痛會明顯加重,改變體位癥狀可以緩解,用手叩擊時疼痛可以緩解。應保證充足的休息,避免長時間低頭伏案工作或者過度運動,局部可以采用熱敷治療。如果疼痛比較劇烈,可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥或者肌松藥等對癥處理。

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