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    血壓高吃魚干油有用嗎

    2023-06-11 19:48

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    血壓高的患者吃魚肝油意義不大,魚肝油原料是魚的肝臟主要成分是維生素A和維生素D。
    魚肝油和魚油是不一樣的,魚油是指深海魚油,屬于魚脂類,主要含有多元不飽和脂肪酸,可以改善人體內(nèi)的血脂譜,降低人體血液中的低密度脂蛋白膽固醇,防止動脈粥樣硬化斑塊的形成與發(fā)展。
    高血壓患者建議多吃魚油,不是魚肝油。魚肝油主要提供維生素A和維生素D,對于鈣質(zhì)的缺乏以及夜盲癥、眼球干燥癥患者有一定的幫助,血壓高吃魚肝油用處不大。

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