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高血壓的人能吃羊奶粉嗎
2023-10-25 18:44:57收聽(tīng):-
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高血壓的人能吃羊奶粉嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
高血壓人群可以吃羊奶粉,羊奶粉里面含有人體所必需的蛋白質(zhì)以及維生素、脂肪等,但是羊奶粉的選擇上盡量選擇低脂奶粉。高血壓人群平素的飲食習(xí)慣需要在低鹽、低脂、低膽固醇這個(gè)原則的基礎(chǔ)上進(jìn)行,如果膽固醇的攝入過(guò)高,有可能會(huì)增加心血管事件的發(fā)生,同時(shí)需要嚴(yán)格控制鈉鹽的攝入,小于6g/d,均衡的飲食習(xí)慣,葷素搭配均勻才是完美的健康飲食計(jì)劃。
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