著涼發(fā)燒一般不用特意去捂汗或散熱，發(fā)熱時(shí)的處理方式要看處于發(fā)熱的時(shí)期。
一般發(fā)燒要經(jīng)過三個(gè)時(shí)期，即體溫上升期、高熱持續(xù)期、退熱期。發(fā)熱開始是體溫的上升階段，即體溫的上升期，然后進(jìn)入到體溫的持續(xù)期，最后進(jìn)入到體溫的散熱期。體溫的上升期是因?yàn)轶w溫中樞在致熱原的作用下，把人體的體溫調(diào)定點(diǎn)設(shè)定為更高的水平，這時(shí)機(jī)體為了達(dá)到新的體溫調(diào)定點(diǎn)會引起骨骼肌、血管以及豎毛肌的收縮，這樣可以產(chǎn)生更多的熱量，病人會表現(xiàn)為畏寒、寒戰(zhàn)，此時(shí)為了保暖蓋上被子完全可以。但是到了體溫的持續(xù)期或者已經(jīng)接近下降期，病人會出現(xiàn)面色潮紅、血管擴(kuò)張等癥狀，這時(shí)血管擴(kuò)張是為了散熱，如果再繼續(xù)蓋被，體內(nèi)的熱量就很難通過擴(kuò)張的血管把溫度散發(fā)出去，到達(dá)體溫下降期時(shí)要適當(dāng)減少蓋被，避免大量出汗而引起虛脫。
發(fā)熱期間患者在必要時(shí)需采取物理降溫，用溫水擦浴能夠起到加速新陳代謝，多喝水也能夠起到輔助降溫的作用，如體溫仍難以下降可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物降溫。
