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    孕酮低吃什么水果補

    2023-02-14 03:49

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    孕酮低可以吃獼猴桃、草莓、柚子、檸檬等含孕酮高的水果來幫助補充孕酮。孕婦體內(nèi)缺乏孕酮,子宮內(nèi)膜會發(fā)生改變,影響孕囊的生長發(fā)育,從而容易導致流產(chǎn),孕酮和黃體酮調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌,如果體內(nèi)缺乏這種物質(zhì),就會引起不孕不育。許多新鮮的水果中含有豐富的孕黃酮,對調(diào)整卵巢內(nèi)分泌、平衡體內(nèi)孕激素有一定食療效果,但并不能直接補充孕酮。
    桃子、柚子、山楂、草莓、梨含豐富的維生素C和果膠,可以幫助體內(nèi)補充維生素C與維生素E。平時可以多吃些大豆、黃豆、黑豆、玉米、小米和堅果類的食物,比如黑芝麻、核桃、花生,也可以有效改善孕酮低的病情。

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