腳面一塊麻木常見原因有以下幾種：
第一、腰椎間盤突出，當(dāng)腰椎間盤發(fā)生突出時(shí)，中央髓核向后沿纖維環(huán)破裂處突入椎管壓迫神經(jīng)根，如壓迫腰5神經(jīng)根及骶1神經(jīng)根，會(huì)引起足背局部發(fā)生感覺減退以及麻木癥狀。通過對(duì)腰椎進(jìn)行牽引治療，每日1-2次，每次30分鐘，可以緩解腰椎間盤突出，減輕足背麻木癥狀。
第二、腳部外傷導(dǎo)致腳面發(fā)生水腫，組織間隙張力增高，也可以引起足背麻木癥狀。治療可以選擇足背持續(xù)性冰敷以及患肢抬高，通常一周左右足背麻木癥狀可獲得明顯緩解。
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