2023-12-24 11:40
調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)有什么方法
調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的方法有很多，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌也是一個漫長而復雜的過程。女性應該從平時的生活中慢慢調(diào)節(jié)。女性要去正規(guī)的醫(yī)院做激素六項檢查，在醫(yī)生的指導下補充雌激素。女性不可長期坐著，要適當鍛煉身體，多喝熱水，促進血液循環(huán)幫助體內(nèi)的毒素排出。改善生活規(guī)律，多喝豆?jié){，因為大豆中含有植物雌性激素，可以有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。如果效果不佳，可以通過喝中藥來調(diào)理。
