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    脂肪肝能吃蒜嗎

    2023-04-29 11:00

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    脂肪肝能夠吃大蒜,而且大蒜是減脂食物,含有硫化物的混合物可以減少膽固醇,阻止血栓的形成,有助于增加高密度脂蛋白含量,可以降低甘油三酯,對脂肪肝非常有益。減脂的其它食品還包括燕麥、玉米、海帶、蘋果、牛奶、洋蔥、甘薯等,脂肪肝患者的飲食應(yīng)以低脂肪、低碳水化合物、高蛋白,并富含維生素及各種氨基酸的平衡膳食為主,一定要注意不能造成營養(yǎng)不良。
    營養(yǎng)不良是導(dǎo)致脂肪肝的重要原因,如果在減肥過程中過度限制會加重脂肪肝,不利于脂肪肝的恢復(fù)。飲食過程中要最大限度的控制總熱量,減輕體重,要控制好血糖和血脂,消除和減輕脂肪在肝內(nèi)的堆積。

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