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    月子里頭疼是怎么辦

    2023-03-30 21:42

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    月子里出現(xiàn)頭疼,可以通過按摩太陽穴緩解,頭疼時進(jìn)行按摩,可以緩解癥狀。也可以在光線比較暗的地方休息,休息30分鐘左右,頭疼就會有緩解,通過聽音樂或者練瑜伽緩解,隨著練瑜伽和聽音樂慢慢的忘記頭疼,從而達(dá)到緩解頭痛的目的。使用軟布或者紗布在太陽穴附近纏繞,注意力道要適中,有效的抑制毛細(xì)血管擴(kuò)張,進(jìn)而緩解頭疼。月子期間要注意保暖,可以多穿衣服,避免寒氣入侵到身體導(dǎo)致疼痛,注意要有比較充足的睡眠時間,如果在月子時患上疾病是很難治愈的。

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