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商建偉
副主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

泌尿外科

如何治療手淫導(dǎo)致的早泄

2023-03-26 22:30

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語音內(nèi)容

早泄是男性常見疾病，臨床主要表現(xiàn)為射精快，一般射精時間在1分鐘以內(nèi)稱為早泄。引起早泄的原因很多，比如包皮過長、局部太敏感或者手淫，其中很多男性是由于手淫引起的早泄。
如果是由于手淫引起的早泄，要做的是盡可能地戒除手淫，或者降低手淫的頻率，進行有規(guī)律的性生活。如果沒有條件性生活，可以適當?shù)氖忠穷l率不要過高，1周1-2次之間。
進行手淫在當達到射精的閾值時降低速度，這樣反復(fù)多次也能夠延長射精時間，緩解早泄的情況。
另外如果是由于手淫過多引起的早泄，本身自我控制力不佳時，可以通過轉(zhuǎn)移注意力或增強適當?shù)捏w育鍛煉，這樣都有利于早泄的恢復(fù)。

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