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    健胃消食片可以緩解便秘嗎

    2023-12-28 05:35

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    健胃消食片主要是用來助消化的藥物,對便秘?zé)o明顯效果。健胃消食片中包括太子參、陳皮、山藥、山楂以及炒麥芽五種成分,太子參具有益氣健脾、護(hù)胃氣等作用,陳皮可以理氣和胃,山藥可以健脾和胃,山楂可以消一切飲食積滯,尤其對于肉食油膩之積,麥芽主要消谷物之積。多藥合用可以起到健脾消食之效,但是對于便秘?zé)o明顯促進(jìn)效果。
    當(dāng)出現(xiàn)便秘時要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多進(jìn)食粗纖維食物、水果、蔬菜,增加運動,盡量減少高蛋白食物的攝入,每日清晨起床及時入廁排便,不要壓抑大便的感覺。另外,要多進(jìn)食溫軟、清淡、易消化的食物,避免辛辣、生冷等刺激性食物的攝入,避免暴飲暴食。

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