飯后總想大便是不正常的，而造成這種情況的原因有很多，具體如下：
1、腸易激綜合征的患者一旦在進(jìn)食以后，如果是辛辣、油膩的食物，就會(huì)刺激到腸胃，就可能會(huì)出現(xiàn)明顯的便意。
2、腸胃功能紊亂，比如患有腸胃炎，出現(xiàn)腸道菌群感染等情況，都可能會(huì)導(dǎo)致患者的腸胃功能出現(xiàn)紊亂，導(dǎo)致飯后腸胃受到刺激而想要排便。
3、不規(guī)律的飲食習(xí)慣、暴飲暴食、作息不規(guī)律等，同樣可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，引起腸胃功能異常，出現(xiàn)這種癥狀。
建議患者一定要及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免辛辣、生冷的飲食。同時(shí)還要培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食等不良飲食習(xí)慣。如果是消化系統(tǒng)疾病引起，要及時(shí)進(jìn)行治療。
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