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丁建華
副主任醫(yī)師

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心

兒內(nèi)科

室溫25度寶寶蓋多少

2023-08-24 13:51

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語音內(nèi)容

不管是冬季也好，夏季也好，春季也好，秋季也好，有個(gè)原則室溫25℃，這個(gè)溫度是比較適宜的。
寶寶究竟睡覺蓋多少呢？要根據(jù)寶寶的情況，一是可以摸小寶寶，他的鼻子涼不涼，如果鼻子涼說明蓋的薄了，二是摸一摸他的四肢暖不暖，如果四肢是溫暖的，鼻子也是溫暖的，蓋的薄毯子就是正常的。
冬季和夏季的情況不一樣，要選擇不同的情況，因?yàn)榕c年齡也有關(guān)系，一般一歲以下的寶寶因?yàn)榛顒?dòng)比較少，可能要稍微多一點(diǎn)，一歲以上的寶寶因?yàn)樗顒?dòng)量比較大，也容易出汗，這也與年齡越小，新陳代謝越快有關(guān)系。
所以，也要注意保暖，只要掌握第一個(gè)摸鼻子涼不涼，第二個(gè)摸四肢涼不涼，以這個(gè)來確定一下被褥薄厚就可以了。

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