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    來月經頭痛怎么辦

    2023-05-11 16:32

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    在來月經的時候如果出現頭痛,可以吃下列東西:1、可以吃維生素B1,能夠營養(yǎng)神經,緩解頭痛的癥狀。2、如果是睡眠不好引起的頭痛,可以吃谷維素增進睡眠,改善由于失眠引起的頭痛。3、可以用天麻燉豬腦,有祛頭風的作用,也能緩解頭痛癥狀。月經干凈以后最好去醫(yī)院做相應的檢查,要排除其他疾病所引起的頭痛,而且在月經期建議最好是生活規(guī)律,不要熬夜,保證充足的睡眠,并且不要抽煙,也不要喝酒,有可能會減輕頭痛癥狀,而且要保持良好的情緒,情緒的穩(wěn)定也會減少頭痛癥狀的發(fā)生。

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