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    腳內(nèi)側(cè)筋疼是什么原因

    2023-04-30 15:34

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    腳內(nèi)側(cè)的筋疼,考慮是足底筋膜炎,在腳底的內(nèi)側(cè)是屬于足底腱膜的體表投影區(qū),如果再經(jīng)常負重行走、上下樓梯,過量的體育活動后,引起腳底內(nèi)側(cè)的疼痛就要考慮是足底筋膜炎的情況。
    治療上首先要避免過多的運動,要徹底休息,同時可以使用熱水泡腳,使用常規(guī)的消炎、去痛藥物來緩解無菌性炎癥、緩解疼痛,平時要禁止穿高跟鞋,因為高跟鞋容易使得足部的負重力點發(fā)生改變,可以使得筋膜受到較大的負荷,從而加重炎癥、加重疼痛。

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