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    如何備孕成功率高

    2023-06-01 07:14

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    備孕成功率高要選擇合適的同房時(shí)間及受孕姿勢(shì),在排卵期受孕能夠增加受孕的幾率,因?yàn)榫釉谂泽w內(nèi)存活的時(shí)間會(huì)長(zhǎng)達(dá)72個(gè)小時(shí)左右。在排卵期同房的時(shí)候,很容易與卵子結(jié)合形成受精卵,在子宮內(nèi)膜上著床以后,會(huì)成功的備孕??梢酝ㄟ^(guò)超聲監(jiān)測(cè)卵泡或者測(cè)基礎(chǔ)體溫來(lái)確定排卵期。同房以后,注意把雙下肢抬高,然后把屁股墊高半個(gè)小時(shí)左右,能夠使精子更加順利的進(jìn)入到輸卵管。平時(shí)要注意多休息,不要經(jīng)常熬夜。在備孕期間避免服用特殊的藥物,避免情緒激動(dòng),不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng),多吃新鮮的蔬菜、水果。

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