![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/CB/0A/FFA61B22264447F7B2D20754BBCECB0A.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
腰椎間盤膨出能跑步嗎
2023-01-09 19:20:07收聽(tīng)：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
腰椎間盤膨出能跑步嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
腰椎間盤膨出患者能夠跑步，腰椎間盤膨出是臨床上腰椎間盤突出癥的最輕類型，腰椎間盤突出或腰椎間脫出癥狀相對(duì)可能會(huì)更重一些。腰間盤膨出一般不會(huì)有一些神經(jīng)癥狀，臨床上沒(méi)有癥狀，所以可以正常生活、工作，跑步、鍛煉都完全可以進(jìn)行。
平時(shí)鍛煉的時(shí)候要注意避免腰肌的損傷，經(jīng)常加強(qiáng)一些
平時(shí)鍛煉的時(shí)候要注意避免腰肌的損傷，經(jīng)常加強(qiáng)一些