通常的手冷是幾個(gè)原因?qū)е碌?，從西醫(yī)學(xué)角度來(lái)講，手冷是因?yàn)槟┥已h(huán)不好，末梢血液循環(huán)狀態(tài)差，另外，手部毛細(xì)血管痙攣、狹窄導(dǎo)致手部供血不足，也會(huì)出現(xiàn)手易冷的情況，這時(shí)建議手部戴手套、鍛煉身體，增加末梢循環(huán)的供血，改善微循環(huán)障礙。
從中醫(yī)學(xué)角度來(lái)講，怕冷且手冷，主要是因?yàn)轶w內(nèi)陽(yáng)氣不足導(dǎo)致的，主要原因是腎陽(yáng)虛，因?yàn)樵谔炖涞臅r(shí)候，身體會(huì)出現(xiàn)體虛的癥狀，尤其手部易冷，主要是因?yàn)槟I氣不足導(dǎo)致的。可以服用例如西洋參水，還可以吃辛辣的食物，可以幫助身體產(chǎn)熱，促進(jìn)血液循環(huán)，平時(shí)建議多用熱水泡手泡腳，有利于周身微循環(huán)的康復(fù)。
