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    懷孕會(huì)不會(huì)肚子脹

    2023-08-21 18:17

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    妊娠期會(huì)出現(xiàn)腹脹、不適的感覺(jué),因?yàn)槭艿搅舜萍に厮降挠绊?,在懷孕期間孕婦還會(huì)出現(xiàn)消化道不適的癥狀。
    孕激素會(huì)使胃松弛,胃內(nèi)酸性?xún)?nèi)容物會(huì)逆流到食管下部,產(chǎn)生胃部燒灼感,而胃排空時(shí)間并不會(huì)延長(zhǎng),膽囊排空時(shí)間延長(zhǎng),膽汁會(huì)稍顯黏稠,使得膽汁容易淤積,容易誘發(fā)膽囊炎以及膽石病。妊娠期女性胃腸道蠕動(dòng)減弱,導(dǎo)致排便出現(xiàn)不適,比如糞便在大腸內(nèi)停留時(shí)間延長(zhǎng),導(dǎo)致水分再次吸收,而出現(xiàn)便秘的癥狀,此時(shí)很多孕婦會(huì)出現(xiàn)腹脹、不適的情況,懷孕的女性還會(huì)出現(xiàn)停經(jīng)、嗜睡、食欲減退、惡心、嘔吐、私處分泌物增多,以及乳房脹痛、全身無(wú)力、精神差等癥狀。
    孕婦在飲食上要注意多吃蔬菜,適當(dāng)吃水果和粗糧,保證足夠量的膳食纖維的攝入,并且在允許的情況下堅(jiān)持每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

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