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孕期可以喝綠豆湯嗎

2023-05-18 11:40

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01:09

語(yǔ)音內(nèi)容

懷孕期間可以喝綠豆湯，綠豆湯具有清熱解毒、利水消腫的作用，在炎熱的夏季喝綠豆湯還具有解暑的作用。如果孕婦出現(xiàn)有上火的癥狀，表現(xiàn)為齒齦腫痛或者是咽喉部疼痛的時(shí)候，適量的喝點(diǎn)綠豆湯能夠緩解癥狀，在懷孕晚期出現(xiàn)下肢腫脹的現(xiàn)象，適量的喝點(diǎn)綠豆湯，有利于消腫利尿。這屬于是寒性的食物，如果孕婦體質(zhì)虛寒，經(jīng)常出現(xiàn)腸胃功能不好，那就不要喝綠豆湯。如果綠豆湯喝多了，會(huì)容易引起腹脹或者是腹瀉的現(xiàn)象。因此在懷孕期間應(yīng)該注意飲食，需要營(yíng)養(yǎng)均衡、葷素搭配、合理調(diào)理膳食才利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

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