月經(jīng)來后1-2天乳房脹痛就會消失，月經(jīng)來潮前，由于體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，并且乳房的生長發(fā)育是受雌激素與孕激素影響，月經(jīng)前體內(nèi)雌激素和孕激素水平相對較高，對乳腺刺激就會很大，所以在月經(jīng)來潮前會感覺乳房疼痛。
月經(jīng)來潮時，雌激素與孕激素水平就會慢慢降低，乳房疼痛感會隨之消失，都屬于正?，F(xiàn)象?？梢暂p輕按摩乳房，把肥皂液涂在乳房上，沿著乳房旋轉(zhuǎn)緩解疼痛，改變不良的飲食習(xí)慣，多吃低脂、高纖維的食物，少吃含鹽量高的食物，高鹽也會引起乳房脹大，月經(jīng)來之前避免吃此類食物。不要濫用藥物，有的人吃消炎藥或是抗生素止痛，都是錯誤的。
