半個屁股疼痛的常見于臀中肌綜合征，臀中肌位于髂骨翼的外側(cè)，前2/3的呈三角形，后1/3呈羽狀形。這塊肌肉在人體站立時可以穩(wěn)定骨盆，從而穩(wěn)定整個軀干的作用，特別在日常行走過程中，單足著地的時候起到非常重要的作用。
在日常生活中的彎腰、直立、行走、下蹲，這些動作的時候，臀中肌都會起到非常重要的作用。但是也容易產(chǎn)生勞損或者損傷，如果說臀中肌損傷之后，就容易出現(xiàn)臀部的酸痛，尤其是深夜還有晨起的時候疼痛明顯，勞累或者受涼以后癥狀加重，有時候也會擴(kuò)散到大腿的外側(cè)，需要跟腰椎間盤突出進(jìn)行鑒別，因為腰椎間盤突出除了有臀部的癥狀，腰椎核磁椎間盤有明顯的突出，而且神經(jīng)根的有明顯受壓的跡象。
如果說腰椎核磁沒有這方面的表現(xiàn)，單純的半個屁股疼痛，腰部又沒有其它的癥狀，一般考慮臀中肌綜合征。主要的治療方法是充分的休息，可以通過理療、推拿、按摩，再輔助消炎、鎮(zhèn)痛的藥物等綜合治療的辦法，多數(shù)能達(dá)到很好的治療效果。對于比較嚴(yán)重的臀中肌綜合征的可以采用封閉或者小針刀的方法，必要的時候，也可以行手術(shù)切除痛性的筋膜術(shù)或者是做臀膜剝離松解手術(shù)。
