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邸志勇
主任醫(yī)師

黑龍江省醫(yī)院

急診科

中暑能吃雪糕嗎

2023-01-09 10:10

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語(yǔ)音內(nèi)容

中暑患者不建議吃雪糕，因?yàn)樵陲嬍成辖ㄗh患者還是應(yīng)該多喝水，補(bǔ)充電解質(zhì)才最關(guān)鍵。而且應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少吃多餐，多吃新鮮的蔬菜、水果補(bǔ)充維生素，對(duì)于緩解中暑同樣有幫助。
因?yàn)橹惺钭钪饕木褪谴罅矿w液丟失過(guò)多，而且吃雪糕是屬于一種冰的食物，對(duì)消化道癥狀沒(méi)有好處，容易出現(xiàn)惡心、嘔吐、燒心、反酸等副作用，而且可以加重消化道的負(fù)擔(dān)。不能夠吃雪糕，應(yīng)該選擇容易消化、清淡的飲食，對(duì)于中暑癥狀也有好處。而且還應(yīng)該積極的補(bǔ)充電解質(zhì)，也非常關(guān)鍵、有效。

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