理論上講，只要通過(guò)醫(yī)學(xué)驗(yàn)光驗(yàn)出來(lái)有近視度數(shù)，即便只有25度甚至更低，也是近視眼，但是在臨床上一般75度以上的近視需要治療，也就是有臨床意義的近視。近視眼目前在我國(guó)的發(fā)病率和發(fā)病人數(shù)都位居世界首位，并且近視的發(fā)展有低齡化、嚴(yán)重化的趨勢(shì)，近視科學(xué)的防控對(duì)于青少年兒童顯得尤為重要。
青少年兒童的眼睛發(fā)育仍然沒(méi)有成熟，眼軸始終在生長(zhǎng)，如果過(guò)早的患有近視，近視度數(shù)的加深就不可避免。如果確診有近視的兒童，要做好視覺(jué)健康檔案的建立，半年復(fù)查一次視力，一年驗(yàn)光一次，更新檔案的內(nèi)容。
保證每天的戶外活動(dòng)不少于一個(gè)小時(shí)，沐浴陽(yáng)光，近距離的用眼做到盡量減負(fù)，長(zhǎng)時(shí)間的遠(yuǎn)眺，看綠色的植物，對(duì)眼睛疲勞緩解非常有好處，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，少吃甜食，少喝碳酸飲料，保證每天充足的睡眠時(shí)間。
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