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    什么是精氨酸

    2023-12-04 16:42

    病情描述:

    什么是精氨酸

    邵欣胤
    邵欣胤副主任醫(yī)師濟(jì)南市衛(wèi)生健康宣傳教育中心衛(wèi)生所

    擅長: 男性不育癥,包括少弱畸精子癥、精液不液化、無精等的治...

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    精氨酸,是組成人體蛋白質(zhì)的21種氨基酸之一,是構(gòu)成蛋白質(zhì)的基本單位。精氨酸也是構(gòu)成人類精子頭部的主要成分,對(duì)提高精子活動(dòng)力,發(fā)揮著重要作用??梢詮娜魏魏械鞍踪|(zhì)的食物中攝取到精氨酸。像是魚類、家禽、牲畜肉類、奶制品。對(duì)于有生育計(jì)劃或弱精癥的男性,除了適當(dāng)補(bǔ)充精氨酸制品,也可以多食富含精氨酸的食物,如山藥、花生、芝麻、瓜子、墨魚、鱔魚、海參、泥鰍等。

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