如果之前月經(jīng)周期都是很規(guī)律的情況，突然間出現(xiàn)月經(jīng)提前一星期，需注意回憶一下外界因素影響，也就是最近壓力過大、過度疲勞、作息不規(guī)律，還有生存環(huán)境發(fā)生改變，上述外在因素都可以導(dǎo)致月經(jīng)發(fā)生紊亂，出現(xiàn)提前或者錯(cuò)后的問題。但是這種外界因素影響，一般發(fā)生改變的情況都不超過一周，提前、錯(cuò)后不會(huì)超過一周。
所以，偶爾出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況，不要過度緊張，注意調(diào)整生活節(jié)奏，緩解壓力，保持心情愉快，只要月經(jīng)量能夠按時(shí)、月經(jīng)期能夠按時(shí)結(jié)束就好。注意觀察2-3個(gè)月經(jīng)周期，如果依然不正常，可以去內(nèi)科、婦科就診，做一個(gè)內(nèi)分泌檢查。
