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    體檢血尿酸高怎么辦

    2023-11-18 13:55

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    體檢發(fā)現(xiàn)血尿酸升高,這種情況是非常常見。對于血尿酸升高,首先,應(yīng)該改變生活習慣,1、避免熬夜,平時應(yīng)該多飲水,保證每日飲水量在2000mL左右,促進尿酸代謝。2、飲食上,應(yīng)該盡量避免油膩、刺激,以及富含嘌呤的食物,尤其是白酒、啤酒、肉湯、動物內(nèi)臟等。其次,高糖飲食與尿酸升高也有著密切的關(guān)系,所以不能喝可樂、果汁。平時應(yīng)該多注意運動,運動可以消耗能量代謝一部分尿酸。對于尿酸升高患者,主要是由于平時生活習慣不良引起,所以應(yīng)該從生活習慣點點滴滴改起。

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