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汪德海
主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院

眼科

睡著了眼珠為什么在動(dòng)

2023-05-14 21:41

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語(yǔ)音內(nèi)容

睡著了眼珠會(huì)動(dòng)，實(shí)際上是每個(gè)人都會(huì)存在。要了解睡眠的本質(zhì)，睡眠的本質(zhì)就是大腦的腦電波活動(dòng)在不停的變化，眼珠位于睡眠的不同周期，也會(huì)不停的運(yùn)動(dòng)。
實(shí)際上人的睡眠分為非快速的眼動(dòng)睡眠周期和快速的眼動(dòng)睡眠周期，所以人在睡眠的時(shí)候，眼珠實(shí)際上都是會(huì)動(dòng)，說(shuō)明是正常的睡眠的過(guò)程。
有部分人可能眼動(dòng)沒有必然的規(guī)律，或者是容易驚醒，可能就是說(shuō)明腦電波有異常，像這樣的人不容易睡著，可能睡眠質(zhì)量比較差，要進(jìn)行相關(guān)的檢查判斷失眠的原因是什么。

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