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晚上磨牙的原因有：第一、胃腸功能紊亂，會出現(xiàn)陣發(fā)性的腸蠕動增快，可能會出現(xiàn)磨牙的情況，特別是晚上吃東西過多，加重胃腸道的負擔(dān)，即便在睡眠期間腸道也需要對食物進行消化分解，導(dǎo)致咀嚼肌被動員起來，出現(xiàn)不自主的收縮，引起磨牙。第二、體內(nèi)有寄生蟲，毒素的釋放會刺激腸蠕動增快，也可能會出現(xiàn)磨牙。第三、鈣與維生素d的缺乏，這兩種微量元素的缺乏也會出現(xiàn)睡眠不安、磨牙等癥狀。