![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/30/80/94C572FBD48C9106CE1F23E41FF63080.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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眼睛感覺(jué)很疲勞怎么辦
2023-12-27 09:02:17收聽(tīng)：-
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眼睛感覺(jué)很疲勞怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
眼睛感覺(jué)到疲勞的癥狀，其實(shí)最主要的原因是與白天不良的用眼習(xí)慣有關(guān)系，不良的用眼習(xí)慣其實(shí)主要指的就是長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)性近距離用眼，以及用眼的光線過(guò)強(qiáng)或者過(guò)弱。針對(duì)于這種疲勞的情況，緩解的方式最主要有兩個(gè)方面：1、最主要的方面就是要避免長(zhǎng)期不良的用眼衛(wèi)生，讓眼睛能夠在日?；顒?dòng)中得到一定程度的休