女性在來月經(jīng)期間出現(xiàn)頭疼，緩解方法如下：
1、應(yīng)該注意多保暖，不要讓頭部吹風(fēng)受涼，否則會(huì)加重頭疼。
2、建議女性一定要注意多休息，保證充足的睡眠，可以適當(dāng)?shù)木徑忸^疼。
3、如果在來月經(jīng)期間出現(xiàn)頭疼明顯，應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，首先要排除腦部方面的疾病，如果只是單純性的頭疼，也可以服用一些止痛藥物。
女性在來月經(jīng)期間如果出現(xiàn)頭疼，這種情況下一定要減少洗頭、洗澡，以免出現(xiàn)著涼，引發(fā)頭疼。還要注意多休息，不要太勞累，要注意放松心情。
