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曲延民
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

神經(jīng)疲勞該怎么辦

2023-07-08 04:59

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語(yǔ)音內(nèi)容

神經(jīng)疲勞是一種慢性癥候群，常反復(fù)發(fā)作，伴有多種神經(jīng)癥狀。臨床癥狀涉及多個(gè)系統(tǒng)，如腦神經(jīng)疲勞、視神經(jīng)疲勞、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)疲勞等。如果出現(xiàn)嗜睡、精神差、注意力不集中等癥狀，可能是腦神經(jīng)疲勞引起，平時(shí)不可用腦過(guò)度，可以服用安神補(bǔ)腦片治療。如果出現(xiàn)眼部不適、視物模糊，可能是視覺(jué)疲勞引起，平時(shí)用眼時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)，可外用緩解眼疲勞的眼藥水治療，如珍視明滴眼液等。如果運(yùn)動(dòng)過(guò)量，出現(xiàn)下肢無(wú)力、酸脹等癥狀，可能是運(yùn)動(dòng)神經(jīng)疲勞，平時(shí)多休息，一般不用治療。平時(shí)不熬夜，不要給自己太大的心理壓力，心態(tài)平和，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，適當(dāng)鍛煉，多外出運(yùn)動(dòng)。

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徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院

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