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    九歲小孩身高標準是多少

    2023-09-28 08:20

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    九歲男孩標準身高是135cm,正常身高范圍是126.5-137.8cm。九歲女孩標準身高是134cm,正常身高范圍是125.7-138.7cm。每個孩子生長發(fā)育的快慢不一樣,身高、體重也是存在差異的,對于身高在青春期前每年增長5-7cm都屬于正常范圍。7-16歲是孩子快速生長階段,這個階段是孩子生長發(fā)育的關鍵階段,孩子的身高體重將會迅速發(fā)育,這個階段的孩子飲食活動量均大大增加。
    孩子要保證均衡的營養(yǎng),積極參加體育運動,尤其是戶外大運動量的運動。活動可以促進身體新陳代謝,幫助胃腸消化吸收,對骨骼發(fā)育有一定的促進作用。每天還要保證充足的睡眠,孩子的運動量加大以后,身體內所需要的營養(yǎng)物質也會隨之增加,要讓孩子保證均衡的飲食,不要挑食,每天保證足夠的睡眠,都有益于成長發(fā)育。

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