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      兒童夢游癥如何治療
      2023-01-10 11:31:25收聽-
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      兒童夢游癥如何治療
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      兒童夢游癥治療方法,一般不建議口服藥物治療。首先要注意讓孩子放松精神,避免緊張、焦慮的情緒,同時也要保證孩子在夢游中安全,避免消除夢游癥的誘因,可以先通過心理治療,比如放松訓練,幫助平復心神,可以深呼吸、放松訓練,或者冥想、想象和放松肌肉訓練。
      夢游癥治療,要改善孩子的睡眠生活習慣,適當增加體育運動來改善睡眠質(zhì)量。同時要規(guī)律孩子的作息時間,避免由作息時間紊亂,導致出現(xiàn)夢游的癥狀。
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