如果平時(shí)月經(jīng)都規(guī)律，這次月經(jīng)出現(xiàn)了推遲，有可能是因?yàn)榻诠ぷ鲏毫Ρ容^大、緊張、焦慮或者是睡眠不足，或者是環(huán)境的變化、情緒出現(xiàn)波動(dòng)，都可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
因?yàn)樵陆?jīng)受情緒影響、受環(huán)境影響，建議女性在日常生活中一定要保證充足的睡眠，生活要規(guī)律，并且避免出現(xiàn)焦慮的情緒，保持良好的心情，而且不要煙酒過度，都可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)失調(diào)。
月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象，但是如果不留意，就可能會(huì)引起月經(jīng)出現(xiàn)異常，所以建議女性在日常生活中要注意自己的情緒，要適當(dāng)?shù)慕o予休息。
