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眼睛干澀多考慮為干眼癥，是由于任何原因?qū)е聹I液數(shù)量下降或質(zhì)量改變，從而造成淚膜功能異常者稱為干眼癥。對于眼睛干澀，可以喝枸杞子茶，枸杞子具有養(yǎng)肝明目的作用，且含有豐富的胡蘿卜素，具有養(yǎng)肝腎，護眼睛等功效；其次為枸杞菊花茶，兩者合用具有疏風(fēng)清熱，解毒明目，有效緩解眼睛疲勞干澀的癥狀；玫瑰紅茶，可以促進血液循環(huán)，補氣血，消疲勞，護肝臟，起到保護眼睛功效；決明子山楂菊花茶，具有疏風(fēng)散熱，平肝去火，可以有效護眼。