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張?zhí)禊i
副主任醫(yī)師

雞西市人民醫(yī)院

中西醫(yī)結(jié)合科

最好的調(diào)養(yǎng)腸胃的方法是什么

2023-03-14 20:39

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　　調(diào)養(yǎng)胃腸的方法有很多，包括飲食調(diào)整，如多喝粥、湯減少胃腸道的刺激，富含營養(yǎng)，調(diào)養(yǎng)脾胃。也可以通過運動改善胃腸蠕動，對于調(diào)養(yǎng)胃腸有很大的幫助。通過中藥口服也可以很好的調(diào)養(yǎng)胃腸，比如常見的健脾丸、大山楂丸、參苓白術(shù)散等，對于改善胃腸道的功能效果也是不錯的。　　調(diào)養(yǎng)胃腸道的其它方法也包括按摩、針刺、艾灸等，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。沒有最好的方法，只有最合適的方法，每個人的體質(zhì)不同，選擇適合自己的胃腸調(diào)養(yǎng)的方法是最重要的，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

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