女, 30歲 2023-12-30 22:47
女孩初潮后還能長高多少
擅長: 陰道炎、稽留流產(chǎn)、宮頸癌、難取的IUD、各種妊娠合并...
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女孩有兩個生長高峰期。第一個是出生后的第一年,第二個生長高峰期是在初潮前的一年左右。月經(jīng)來潮后身高增長逐漸減慢,但是至青春期結(jié)束還是可以長高3至7厘米的。身高的增長除了增長高峰期注意營養(yǎng)之外。還受遺傳因素的影響。平時要注意休息,補充充足的蛋白質(zhì)和鈣劑,睡眠時間要保證,適度的鍛煉身體,對后期長高均有幫助。