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    糖尿病能喝綠茶嗎

    2023-03-29 12:20

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    可以肯定糖尿病患者可以喝綠茶,綠茶中的兒茶素能降低糖尿病患者血漿中的膽固醇及甘油三酯含量,其含有的茶堿及咖啡因可活化蛋白質激酶及甘油三酯解脂酶,減少脂肪細胞堆積可以起到減肥的功效。同時能降低血糖、血脂、血壓從而預防心腦血管疾病,茶有抗氧化的作用有助于糖尿病患者的健康。但對于失眠的糖尿病患者,睡前最好不要喝茶以免影響睡眠,影響血糖水平,由于綠茶中的葉綠素較多可以刺激胃腸道,故糖尿病患有胃潰瘍者禁忌。

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