膝關(guān)節(jié)炎推拿后的注意事項
2023-06-08 15:05:28收聽:-
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膝關(guān)節(jié)炎推拿后的注意事項
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膝關(guān)節(jié)炎推拿后應(yīng)注意:1、膝關(guān)節(jié)腫痛嚴(yán)重,應(yīng)給予休息。2、主動鍛煉膝關(guān)節(jié)屈伸活動,以改進膝關(guān)節(jié)活動范圍與加強股四頭肌的力量。3、避免超負(fù)荷的活動與勞動,以減輕膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。4、肥胖患者需節(jié)制食欲,這是減輕受累膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)的有效措施。5、推拿治療后避免著涼。
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