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膝關(guān)節(jié)炎推拿后的注意事項(xiàng)
2023-06-08 15:05:28收聽(tīng):-
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膝關(guān)節(jié)炎推拿后的注意事項(xiàng)
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膝關(guān)節(jié)炎推拿后應(yīng)注意:1、膝關(guān)節(jié)腫痛嚴(yán)重,應(yīng)給予休息。2、主動(dòng)鍛煉膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng),以改進(jìn)膝關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍與加強(qiáng)股四頭肌的力量。3、避免超負(fù)荷的活動(dòng)與勞動(dòng),以減輕膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。4、肥胖患者需節(jié)制食欲,這是減輕受累膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)的有效措施。5、推拿治療后避免著涼。
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