語音內(nèi)容
痔瘡的預(yù)防要保持局部的衛(wèi)生、要做到健康的飲食，一定要避免刺激性的食物。因為臨床上常見的就是刺激性食物對肛門局部血管的刺激是非常明顯的，有的會在短時間內(nèi)引起嚴(yán)重的痔瘡。預(yù)防環(huán)形混合痔首先要養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣，保證正常大便的通暢；其次要避免久蹲、久坐，以及其他增加腹壓的活動，要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運動，增加活動量；還要保證良好的心態(tài)，遇事不要過喜或者過悲，就是平時說的遇事要淡定。一旦出現(xiàn)輕微的癥狀，比如腫脹或者出血，要及時到正規(guī)的醫(yī)院及時檢查用藥。這樣，就可以很好的預(yù)防痔瘡的發(fā)生和發(fā)展。一旦出現(xiàn)痔瘡，就要及時的去治療，這樣也可以預(yù)防發(fā)成為更加嚴(yán)重的混合痔。
