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長期上夜班對人體的危害相當大，會造成植物神經(jīng)功能紊亂，因為晝夜的不規(guī)律和晝夜的節(jié)律失調，造成神經(jīng)功能失調的情況。
因為上夜班的時候屬于一種生物鐘紊亂的情況，在夜間需要休息和睡眠的時候在工作，如果長時間處于這種狀態(tài)，即使白天的睡眠時間和時相足夠，但是也打破了人體正常的生物鐘，會造成明顯的植物神經(jīng)功能失調的情況。
嚴重者還會對內分泌造成一定的影響，會使女性出現(xiàn)月經(jīng)失調，男性會出現(xiàn)焦慮、焦躁等情況發(fā)生。長期值夜班，會出現(xiàn)消化系統(tǒng)的消化和吸收功能失調，會出現(xiàn)明顯的厭食等情況。