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大家都知道正常的心率在60-100次/次之間，大于100次/分就是不正常。但是臨床上經(jīng)常見到一些人心率在正常范圍，但是偏快，比如80次/分、90次/分等等。如果碰到這樣的朋友該怎么辦？要從以下幾方面著手：
第一、盡量去除誘發(fā)因素，比如身體可能是有疾病的，可以繼發(fā)性引起心率增快。比如甲亢的病人心率可以快，比如貧血，貧血的病人因?yàn)檠氐停穆蕰?huì)代償性增加，所以要針對甲亢或者貧血進(jìn)行治療。
第二、經(jīng)常休息不好的人，經(jīng)常處于亞健康狀態(tài)、過度勞累的人，因?yàn)閯诶坌穆室矔?huì)快。我們給這類人開的處方就是一定要保證睡眠、保證休息，不要把工作排得那么滿。如果因?yàn)殚L期緊張?jiān)斐山桓猩窠?jīng)興奮，總是處于一種興奮的狀態(tài)，我們可以做中醫(yī)調(diào)理，做氣功、打太極拳、聽舒緩的音樂，盡量讓神經(jīng)放松下來，這也是一個(gè)調(diào)理的辦法。
如果經(jīng)過以上辦法調(diào)理心率還是快可以吃一些藥物，中藥中可以吃安神的藥，西藥可以吃讓心率減慢的，比如β受體阻滯劑倍他樂克等等?？傊欢ㄒ研穆士刂圃诒容^低的正常水平。