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    上個(gè)月20號(hào)來(lái)的月經(jīng)排卵期是什么時(shí)候

    2023-09-28 14:52

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    通常對(duì)于月經(jīng)月經(jīng)率的患者,即月經(jīng)周期為28-30天左右者,上個(gè)月20號(hào)月經(jīng)來(lái)潮,排卵期是這個(gè)月的5號(hào)左右。
    推算排卵期比較可靠的方法,是依據(jù)下次月經(jīng)來(lái)潮時(shí)間,如果能準(zhǔn)確清楚下次月經(jīng)來(lái)潮時(shí)間,在下次月經(jīng)來(lái)潮前的12-14天是排卵期。排卵期在月經(jīng)的中期,即2次月經(jīng)的中間15天左右。如果以此推算排卵期,相對(duì)不太準(zhǔn)確,比較可靠的依據(jù)下次月經(jīng)來(lái)潮時(shí)間,有人月經(jīng)周期可能較短,只有20天左右,有人可能較長(zhǎng)有30天,這樣排卵期會(huì)提前或者錯(cuò)后。如果能準(zhǔn)確清楚下次月經(jīng)來(lái)潮時(shí)間,下次月經(jīng)來(lái)潮前的12-14天是排卵期,這是排卵以后黃體的持續(xù)時(shí)間。成熟的卵子排出后,形成的黃體可以持續(xù)12-14天,所以往前推14天即排卵期,這樣推算比較準(zhǔn)確。
    患者排卵期注意保暖,排卵期身體抵抗力會(huì)降,容易受涼,所以需要做好保暖工作,以免著涼生病,注意保持外陰的清潔衛(wèi)生,勤換內(nèi)褲。日常生活中可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?,提高自己的身體素質(zhì)。

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