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毛旭東│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2023/02/02 收聽(78034)
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/09/21 收聽(79532)
朱海燕│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/08/17 收聽(79274)
"腰椎間盤突出的患者如果是在急性水腫期,是不適合做運動的,這時需要臥床休息,然后注射甘露醇或者甲鈷胺等藥物進行治療。如果在平時腰椎間盤突出癥基本穩(wěn)定,身體并沒有太大的不適,這時...
李華│遼寧省朝陽市中心醫(yī)院
2023/08/26 收聽(80028)
魏新俠│鄭州市黃河中心醫(yī)院
2023/09/11 播放(68194)
顏峰│北京回龍觀醫(yī)院
2023/02/18 收聽(72368)
腰椎間盤突出是臨床中很多人都會有的一種表現(xiàn),腰椎間盤突出和腰椎間盤突出癥是兩個不同的概念,有突出但是沒有癥狀就不需要特殊的藥物或者其它治療。很多人得腰椎間盤突出就像長皺紋、白頭...
李曄│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/10/19 收聽(17644)
"血壓低的患者適合做有氧運動,患者可以從事的運動方式有快走、慢跑、爬山、游泳等,通過上述運動可以強化心肺功能,有效增加肺活量,并且強化心肌,改善心肌缺血,能夠適當提升血壓。但是...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/08/11 收聽(29374)
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/09/27 收聽(17254)
孕婦在平時需要做些適量的運動,但是很多運動都會對胎兒產(chǎn)生不好的影響,所以孕婦運動時一定要選擇適合自己的運動方式。主要有:一、孕婦可以在家里面做瑜伽運動,家里面的空間比較小,適合...
鄒愛霞│濟南市第二婦幼保健院
2023/01/20 收聽(47596)
苗陽│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/10/19 收聽(17320)
"腰椎間盤突出首先可以做倒走、退步走,每天可以退步走40分鐘左右。也可以進行游泳,在游泳當中特別推薦蛙泳,因為蛙泳的時候可以使得脊柱伸展,伸展的時候腰椎間盤就會回納復(fù)位,同時還...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/12/02 收聽(50522)
2023/10/04 收聽(69974)
肺結(jié)核病人能做的運動還是比較多,提倡患者做一些輕微的鍛煉,如散步、慢跑、太極拳、廣播體操?;顒有苑谓Y(jié)核病人應(yīng)避免進行劇烈運動,特別是無氧運動。 一般來說,大部...
胡群芳│江西省胸科醫(yī)院
2023/01/01 播放(88984)
劉燊仡│中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院
2023/10/31 收聽(47676)
腰椎間盤突出可以做腰背肌鍛煉,比如小燕飛和五點式,腰椎間盤突出是腰椎退變的疾病。腰椎分為5節(jié),骨頭與骨頭中間的是椎間盤,腰椎是有一定曲度。正常腰椎如果能保持相對向前曲的腰...
張煜輝│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院
2023/10/29 播放(74884)