閉塞性動(dòng)脈硬化癥如何進(jìn)行日常鍛煉?
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病情描述:
閉塞性動(dòng)脈硬化癥如何進(jìn)行日常鍛煉?
曹建春主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
擅長(zhǎng): 診治肢體淋巴性水腫、免疫性血管炎、動(dòng)脈硬化閉塞癥、糖尿病足、血栓閉塞性脈管炎、動(dòng)脈血栓形成、下肢靜脈曲張、下肢靜脈功能不全、下肢難治性潰瘍、結(jié)締組織病、痛風(fēng)、頑固性頸肩腰腿疼痛等疾病。
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一般治療,限制體力活動(dòng),患肢避免直接受熱;戒煙(吸煙可導(dǎo)致血管痙攣);應(yīng)作有規(guī)律的運(yùn)動(dòng):患者應(yīng)在指導(dǎo)下行走,走到引起跛行痛的距離,然后停止行走并休息到癥狀緩解,然后重新行走,運(yùn)動(dòng)時(shí)間約為20~30分鐘,通過(guò)鍛煉可增加側(cè)支循環(huán),并使肌肉群功能增強(qiáng);治療高脂血癥,控制糖尿??;保持患肢皮膚清潔、干燥和柔軟,并防止其受凍和外傷。
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