孕婦不建議吃方便面，方便面沒有營養(yǎng)且含有很多防腐劑，有可能對胎兒有潛在影響。
方便面又比較辛辣，容易造成腹瀉，嚴(yán)重腹瀉會增加宮縮，增加流產(chǎn)、早產(chǎn)的風(fēng)險，所以孕期不建議吃方便面。
孕期飲食上以平常飲食為主，不宜吃特殊食物，注意營養(yǎng)均衡，多吃含蛋白質(zhì)及含鐵、鈣多的食物，比如各種肉類，瘦豬肉、牛肉、羊肉、魚、蝦等物質(zhì)含有的營養(yǎng)最豐富，也要多吃青菜、綠葉菜。
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"孕婦是不建議吃方便面的。因為方便面是油炸食品，油炸的食物本身是不好消化的。同時方便面里含有很多的食物添加劑，還有防止腐敗的東西，所以吃方便面容易導(dǎo)致消化不良。本身孕婦的腸胃由...
王強│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/11/09 收聽(14662)
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孔維萍│中日友好醫(yī)院
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王志新│中日友好醫(yī)院
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"孕婦為了寶寶的健康著想，最好是不吃方便面。方便面屬于油炸類的食品，是一種速食品。對于普通人，長期食用方便面會造成營養(yǎng)缺乏，而且方便面在放置一段時間后，其中的油脂會被空氣中的氧...
劉玉杰│朝陽市第二醫(yī)院
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