兩條腿酸痛主要見(jiàn)于長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)，屬于疲勞性、功能性變化導(dǎo)致的。如果是這種情況需要進(jìn)行合理的保養(yǎng)、休息，在休息的同時(shí)注意對(duì)兩條腿的肌肉做合理的理療、推拿、按摩。
通過(guò)這些理療手段來(lái)緩解兩條腿酸痛的癥狀，會(huì)取得比較不錯(cuò)的效果，一定要避免腿部受涼，根據(jù)個(gè)人的情況適當(dāng)休息，注意勞逸結(jié)合，兩條腿注意保暖，避免腿部受涼之后引起酸痛癥狀加重。
如果通過(guò)以上保守治療，使癥狀緩解，一般問(wèn)題不大，如果短期內(nèi)沒(méi)有緩解，或兩條腿酸痛癥狀進(jìn)行性加重，那么一定要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步完善相關(guān)檢查，從而選擇更加合理的治療方法，減輕兩條腿酸痛癥狀加重。
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