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血脂高吃什么食物好
2023-04-07 23:49:24收聽：-
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血脂高吃什么食物好
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血脂高的患者在飲食方面的注意事項(xiàng)，在選擇蛋白質(zhì)類的物質(zhì)攝入時(shí)優(yōu)先選優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，首選魚類的攝入，也可以食用雞類，但應(yīng)該減少雞皮的攝入。
而高血脂的患者在主食的選擇方面優(yōu)先選用富含谷類的粗糧食物，還應(yīng)該多食用新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充有效的維生素和微量元素等。
高血脂的患者需要限制脂肪類食物
而高血脂的患者在主食的選擇方面優(yōu)先選用富含谷類的粗糧食物，還應(yīng)該多食用新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充有效的維生素和微量元素等。
高血脂的患者需要限制脂肪類食物