運(yùn)動(dòng)在一定程度上，有可能幫助腎里面的結(jié)石排入輸尿管并排出體外。當(dāng)然的這種情況要區(qū)分結(jié)石的大小、位置、數(shù)量等一系列因素，進(jìn)行判斷。建議患者去正規(guī)醫(yī)院泌尿外科，由醫(yī)生根據(jù)情況做病史的采集和查體，同時(shí)輔助檢查，包括泌尿系的CT檢查或者泌尿系的彩超檢查，評(píng)判結(jié)石的位置、大小。
如果結(jié)石相對(duì)來說體積比較小，認(rèn)為<0.6cm，表面比較光滑，沒有卡壓在特別的部位，比如腎下盞等特殊位置。通過適當(dāng)增加體育運(yùn)動(dòng)，包括蹦跳、改變體位等，有可能能幫助結(jié)石較快地在短時(shí)間內(nèi)，排入輸尿管并有效地排出體外，運(yùn)動(dòng)還是效果，必須在醫(yī)生的建議和指導(dǎo)下進(jìn)行完成。有些人結(jié)石相對(duì)來說比較大或者數(shù)量比較多，通過單純的運(yùn)動(dòng)是無法排出體外，必要時(shí)需要輔助手術(shù)或者體外沖擊波碎石等一系列手段，來幫助排石。
